2014年夏　烏山道場締め稽古！

今日は烏山道場
上半期の締め稽古！


一人いっちゃってる人がいますが（^^;
そこは華麗にスルーしてくださいm(__)m
ってことで今日は
トゥルマラソンやって
ミットやって
マッソギマラソンやって
拳立てやりました！
もー、みんな汗だくの
ブラックアウトしそうな勢いです（笑）
かくいうボクも汗だくで
マッソギで、
「クマン！汗だく！注意ハナ！」
というなぞの注意をとられました（笑）
なんにしても
だいぶ疲れました（^^;
しかし満足感があります！
いや、これこそ〆稽古！
って感じでした（^^）
めでたしめでたし
さて、〆稽古のあとは当然
定例会！
かんぱーい

まあ、おひとつ・・

お、カッコイイTシャツきてるじゃないですか？

「ええ、烏山オリジナルです！」
宣伝感謝感謝（^^）
みんな、下半期もよろしくお願いしますm(__)m