筋トレワンダーランド　セイセイジム！

今日は神奈川にある筋トレワンダーランド
セイセイジムへ行ってきました！
ひらたく言うと、
高橋セイセイ氏の自宅です（笑）
ひっこして、自宅にベンチを導入したと言うので、
今日も遊びにトレーニングにいかせてもらいましたm(__)m

自宅にこれがあるんですからね
そりゃーもう、ワンダーランドですよ！
セイセイ氏にフォームやコツを教えてもらいながら
今日は調子に乗って100kg挑戦しちゃいました（笑）

トップサイドで、ちびっとしかおろしてませんが、
100kgできました（^^）
実は1月にセイセイジムに行ったときも100kgあがったんですけどね
ほんと、ラックアップしてちょこんとおろしただけなんで
100kgクリア！
とは言えないのでブログでは書きませんでした（^^;
今日はトップサイドで100kgを4〜5回くらいを3セットくらいやりました
この調子でトップサイドでも100kg繰り返してれば、
重さにもなれるし、
そのうちフルで100kgできるかもしれません！
がんばろ
・・さらに調子にのり

110kgです（笑）
未知の世界です！
はい、こいつもトップサイドでいーのでチャレンジ！
・・・一応あがったんですが、
1回で終了（笑）
重すぎて上にもってかれちゃって、
セイセイ氏に助けられました（笑）
あぶないあぶない（^^;
おまけ
今回、おニューのリストストラップを導入！

おお！
しかし・・

数回でやぶけました・・
やっぱ安物はだめか
100kgとか耐えられるようにできてないようです
さて、ベンチできかせたあとは、
懸垂！

セイセイ氏の逆三角っぷりがはんぱない
そして仕上げのドラゴンフラッグ！

あ、最後にコロコロもやりました（^^）
でも腕が死んじゃってるんで、
ぜんぜん伸ばせません（笑）
ははは
いやー、楽しかった！
おかげでカラダがいい感じにはってるんですが、

セイセイ氏のリアルキン肉マンボディの前では
ぬぐのがちょっと恥ずかしいですね（笑）
筋トレがんばろっと！