今日はトラヨプチャチルギの強化日です!
二つの障害物を設置し、
ひざがぶつからないように、
上手に抱え込んで蹴る練習をしました!
こんな感じで、ティッチャチルギっぽく、
蹴ります!
※彼は埼玉大会にむけて減量中のため、中にサウナスーツをきてます(笑)
ホントはもっとせまくしたいんですけどね、
あまりせまくして、
ひざとかぶつけてダメージを負うのもまずいので、
ちょっと広めです!
が、それでも結構むずかしいですよ(^^;
では本番です!
向かい合って、交互に蹴ります!
なんだかまったく見えませんね(笑)
ボクのトラ
彼のトラ
ちょっと中心外れてる!
などと正確性というか、
ひざをコンパクトにたたんで、
伸ばしきらず当てる練習をしました!
これ大事です
カウンターとかで当たるトラって
だいたい伸ばしきってないです
実際カウンターのシチュエーションって
結構距離が近いので、
むしろ、伸ばし切るとうまく当たらないですね
なので、今日は
ボク「膝を伸ばすなー!!!」
としつこく言いつつ、
トラをたくさん蹴りました♪
最後の仕上げは、
壁なしで交互にトラを蹴ります
トラがきたら
トラを蹴り返す
高いな、蹴り上がってます↓
あ、ボクも高い(笑)
※繰り返す
つづいて
右を蹴ったら、
戻してすぐ左を蹴る!
右を返して、
戻してすぐ左を返す!
右と、
左、
左右セットで蹴り合いました
うん、これは良い練習になる!
この間のゴールデンポイントの練習でも思ったのですが、
中段蹴るとき、ガードしやすい高さを蹴る人が多いです
ボクも気をつけないと高くなることありますが、
中段は、帯ギリギリを狙った方があたる事多いです
特にトラなどは、胸の高さ蹴ってもまず当たらないので、
帯ラインギリギリを狙うのがおすすめです!
まあ、例外もありますんで絶対じゃないですけどね
ははは
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