カミナリが落ちました・・ ボクの腰にです（–; はい、久々のぎっくり腰です 昨日は動けませんでした・・ 今日は少し回復しましたが、 まだ蹴るのは無理です 歩く速度は牛歩です 朝、布団から出て立ち上がるときが一 … 続きを読む 腰の稲妻