今日は府中道場の稽古に参加してきました 2009年、府中道場の最終日です 今日は黄大勇副師範の稽古でした 黄大勇副師範の稽古は結構ハードです 10名弱のメンバーだったのですが、不思議と1人だけ１級で、後は全員黒帯でしたｗ…

みなさん風邪ひいてませんか？ ひいてないですか・・ そうですか！それは何よりです ボクとしたことが、週末風邪をひいてしまいました と言ってもノドにきて、ノドが痛くて声がかれたくらいですが もしかして先週の腰の痛みなどは、…

この日、古巣の町やにて、リミッターを解除してしまいましたｗ お酒ってコワイですね（汗） あらためまして 昨日は、ボクの恩師である圷師範と、大大大先輩である梅田指導員が指導されてる「ファミテコ 町屋クラブ」へお邪魔してきま…

痛み（筋肉痛？）がひどいので今日はランニングもお休みです♪ 寝る前の腹筋と、肩のインナーマッスルだけはやりますけどね ちなみに明日は立川道場で昇級審査があります 結構多そうな感じです ボクも約束組手のパートナーを兼ねて審…

ぼうやだからじゃありません ↑↑↑ わかる人専用で（汗） わからない人はスルーでお願いしますm(__)m さて、気を取り直して 今日は右足の付け根が痛いです どうも先週の中野でマッソギやったときに右足の付け根の辺りにケリ…

1億２０００万人の江頭２：５０ファンのみなさま ついに見つけましたｗ 行きます EGACLOCK ※再生ボタンを押して後悔しないように！ 2008年12月３１日で公開終了になってから、色々探してたのですが、ついに見つけま…

寝る前に腹筋して、久しぶりにコーラを飲んでしまいました・・ 反省してます 容量：２８０ｍｌ たんぱく質：０ｇ 脂質：０ｇ 糖質：30ｇくらい！ ごめんなさい もう一本買ったんだけどさっき捨てました もう飲みません

ロシアの疲れを残しつつ、府中大会で風邪が発病！ 最近は腰もひどく痛み、風邪を早く治すために普段の１．５倍くらいゴハンを食べたと思います それもほぼ回復しつつある今日このごろ、トレーニングの再開をここに宣言しますｗ また、…

どうやら風邪をひいてしまったようです 府中大会が終わってからずっと鼻水が止まらず、やばいかな・・と思ってたらやはり風邪ひいたようです 熱はまったくないのでインフルエンザの疑いはなさそう？ 今日は鼻水は止まったのですが、の…

なんでも「イブ」とつければ良いってもんじゃありませんが、ロシア出向イブです 月曜の朝（正確には30時間後くらい）にはフィンランドを経由してロシアへ向かいます ロシアは寒いです イメージどおり激寒いです なんでも先に出発さ…