筋トレとかゴハンとか、ラ王とか

試合の前一週間は、疲労を残さないために筋トレをお休みしてました
試合の後一週間は、ダメージが残っているため筋トレをお休みしてました
このままでは筋肉がしぼんでしまう！？
なので先週の金曜から、軽めに筋トレを再開しました
今週からは筋トレは全力で始めました！
来週からは筋トレを重さ増やしてやりたいと思います！！
・・なんの話だかわかりませんね（汗）
最近筋トレばかりしていたせいか、なんとなーくパワーがついてきた気がします
気のせいかもしれませんが
でもボクは基本はポジティブシンキングなのでOK
しかしここ２～３日、体重が落ちてます
うーむ、疲労かストレスか・・
それとも単に食べ物が足りていないのか（笑)
よし体重戻すにはたくさん食べよう！
そう思い、今日の夜はステーキでもがっちり食べに行こう！
とか思っていました
が
雨が降ってきたので、断念・・
挙句の果てには、コンビニでカップラーメンと弁当
カップラーメンなんて普段まったく食べません
コンビニ弁当もあまり食べません
しかし評判の新型「ラ王」が目にとまり、ついつい買ってしまいました
しかもまずい
最悪だ・・・
明日はおいしいものを食べようと思います
そして明日はランニングしたいけど・・
雨か
しょうがないので、自宅で腹筋でもしますか
とりとめのない、今日のブログ
ほんと何の話してるのか意味がわかりませんね（笑)
あ、久しぶりにガリガリくん食べたら当たりました！
ちょっとうれしかったです