【youtube】ステップワーク課題
内容は下記の通りです
1番 スイッチ その場で足を入れ替える
2番 前進~ステップイン 前足から動かし、ステップイン
3番 後退~ステップバック 後足から動かし、ステップバック
4番 1歩前進~1ステップイン 後足から蹴り出すように直線に出す
5番 1歩後退~1ステップバック 前足を引くように直線に下げる
6番 回りながら前進~ターンステップ 背中側から振り返り、後足を前に移動
7番 回りながら後退~ターンステップ お腹側から振り返り、前足を後ろに移動
8番 2歩前進~ツーステップイン 後足から動かし、前足を超え大きく前進
9番 2歩後退~ツーステップバック 前足から動かし、後足を超え大きく後退
10番 交差~クロスステップ 上半身は向きを変えずに、その場で足を交差する
11番 横移動1~サイドステップ1 前足を横に踏み出し、後足を斜め前に移動させる
12番 横移動2~サイドステップ2 後足を斜め後ろに踏み出し、前足を斜めに引き寄せる
今後、このステップワークは習得課題となります
ちなみに、
この動画は12種類のステップの動作を紹介してるものであり、
この通りに練習、または審査をするというものではありません
練習の参考にしていただければ幸いです
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