子どもも大人もマッソギ三昧！

今日は人が少なかったです

なんかいつもそんな事いってるような気もしますが（^^;

まあ、運動会シーズンなので、

疲れておやすみする子も多いかもしれません

そして今日は少年部で防具デビューの子がいました

なので、

来てすぐに・・

ボク「すぐ防具つけて！」

こどもたち「やったー（^^）」

練習開始前から防具つけて、

マッソギの練習しました！

30〜40分、防具つけた練習をして、

その後、20分トゥルをやりました

みんな集中してトゥルができていて、

いつも間違えてしまう子や、

集中力のあまりない子も一生懸命で、

ミスがすくなかったです♪

先生うれしいです（^^）

さて、成年部はといいますと、

ボクいれて4人！

少なっ（笑）

まあ、そんな日はじっくり課題を・・

と思ったのですが、8時まで約束組手とトゥルやって、

1時間防具をつけた練習をしました

まずミットでコンビネーションをやり、

その後二人一組で返す練習、

カウンターの練習など、

さんざんやったあと、自由組手です！

いつもなら一人あたりの組手回数がすくないので、

わりと物足りなそうな感じなのですが、

今日はみんな汗だくで、もうまんぷくって感じでした（笑）

そのくらいたくさん動けて、

ボクもけっこう疲れてしまいました（笑）

おかげで、帰ってきて体重はかったら、

64.5kgくらいです

おお、すぐにでも試合でれそうです！

※出れる試合があればですが

ははは

ということで、

今日はたっぷり練習をしたので

プロテイン飲んで、しっかりストレッチして休みます！