sokonisibireru 第24回全日本テコンドー選手権大会まであと33日！http://t.co/sT6xsa8Y 01-07 22:56

sokonisibireru 府中の山を1時間ほど走ってきた！スニーカーがどろだらけに・・ 01-06 13:35 ランニング1時間、スニーカーの泥落とし30分、スニーカー洗濯20分、乾燥60分・・スニーカーの手入れの方…

sokonisibireru 超キン肉ツウ 01-05 08:43 烏山道場は今日からスタートです！みんな来てくれるかな・・ 01-05 12:47 第24回全日本テコンドー選手権大会まであと35日！http://t.c…

sokonisibireru お正月は昨日で終わり！走りに行ってきます 01-04 21:01 ランニング→ホグレル→トゥル→ホグレル→ランニング→風呂！ 01-04 21:20 府中道場まで15分で行けました！近いんだ…

sokonisibireru 2013肉はじめ http://t.co/KZlXRLWz 01-03 00:27 肉のかたまり http://t.co/falhyBYI 01-03 00:57 第24回全日本テコンドー選…

sokonisibireru 天気が良いのでさんぽ中 01-02 13:58 東京MXでジョジョ一挙放送！？やるなMX(笑) 01-02 14:19 パンケーキを食すが足らん！あと5枚くらい欲しい、、、 01-02 15…

2013年もやっぱり肉から始まりました！ 1日ももちろんお肉食べましたが、今日は塊肉で、 うちの奥さんがステーキ焼いてくれましたｗ ステーキと野菜炒めとコーンスープと・・ 好きなものづくしです！ サイコーの始まりですね（…

sokonisibireru 正月はテレ玉でZガンダム3本だてだ(^^; 01-01 11:00 巳→へび→スネイクときたらこれしか思いつきませんでした http://t.co/yktJXlLa 01-01 20:01 …

sokonisibireru 和牛うめえ http://t.co/9gBZgrOu 12-31 23:53

みなさん大会行きました？ ボクは行けませんでした 協会のホームページに結果が掲載されてたので今日みたのですが ※荒川大会の試合結果はこちらから 少年部は今回も茅ヶ崎の選手がたくさん入賞してますね 他の道場も少年部がすごく…