今日は江東クラブの2010年最後の練習です！ 少年部 成年部 少年部は練習後におかしとジュースでかんぱいです！ 成年部は場所を移動して納会です ボクは用事があるので参加できなかったのですが・・ きっとまだ飲んでるんでしょ…

なので締稽古 むかしながらの締稽古 体操してストレッチして トゥル！ チョンジ連続5回！　クマン、パロ・・休まずにそのまま2回目シージャ・・を連続5回 タングン連続5回！！ 二人組でストレッチ ウォニョ連続5回！！！ チ…

お待たせしましたm(__)m 待ってないって？ ・・・ 気を取り直して 昨日は吉祥寺道場の2010年最後の練習でした いつものメンバープラス新しいメンバーも加わり、10名ほどで練習しました 最後はガッツリ・・ってほどじゃ…

今日は5時から府中道場で昇級審査です 立川道場の少年部2名が審査を受けるため、昇級審査にたちあいました 夜は中野で指導のため、最後まではいれなかったのですが、写真もたっぷりとったので紹介したいと思います・・・ が、今日は…

試合まであと一週間きったので、祭日といえども休んでいられません！！ ということで、今日は急遽自主練しました いつものキントレしてから、サンドバックを３分２R カラダがあったまったところでマッソギ 1分半を８～１０Rくらい…

今日は中野道場へ吉祥寺の道場生と一緒に出稽古です！ 予告どおり（＾＾） 久しぶりに田中副師範や、普段あまり道場で会うことのないメンバーと一緒に練習できました うれしたのしかったです 練習は19時～20時が初級クラス ２０…

受審者は6名 江東、錦糸町、中野道場のメンバーが受審しました 写真・・・ いちおう撮りました iphoneで（汗） ぶれぶれですね ■10級　トゥルの審査　サージュチルギ ■10級　基本蹴りの審査　ヨプチャチルギ ■8級…

11月7日（日）は、武蔵国分寺公園にてテコンドー演武を行います！ そのため、今日は19時から国立のひかりスポーツセンターで演武の予行練習をしました 少年部が7名、大人が２０数名 合計30名くらいで演武をやります 演武の内…

ボクが号令をかけてたので、写真はとれませんでした・・・ 残念 今回は、中野道場から2名、そして吉祥寺道場から1名受審しました こどもががんばってる姿は、やはりいいですね 緊張してうまくできなかったり 緊張してせっかく覚え…

今日は中野道場の１部の練習を、ピーターが指導しました ピーターは日本語しゃべれないので、もちろん指導はオールイングリッシュ！ これは勉強になる！ わからない単語も多々ありますが、基本的にはフィーリングで通じます ピーター…