ママママッソギ!

今日の練習は、
1時間くらいマッソギです!
IMG_3465.jpg
はい、マッソギです!
IMG_3496.jpg
写真はあまりありませんが、
とにかくマッソギやりました
足の裏がひりひりします
ふくらはぎがぱんぱんに張ってます!
これは、しっかりストレッチしてから寝ないとやばいです
明日は疲労ばりばり残りそうです・・
強化練習、動けるかな?
(^^;

コメントを残す