新年、初パンチ！

ちょっとしつこかったですか？（笑）
年末に注文したパンチングボールがとどきました（^^）

で、さっそく設置しました！

懸垂マシーンにくくりつけて・・
なんだかよくわからないものになってますね（笑）
では気を取り直して、
レッツトレーニング！

ジャブでタイミングをはかってからの・・

右ストレート！
たのしー（^^）
ランニングして、
帰ってきたらパンチ！
ぜいたくな正月（？）ですね♪
ちなみに、
テコンドーの防具はいまお風呂にはいってます

長くつかってますからね、
ちょっとにおいがしみついてきたので、
歯ブラシ使って、
すみずみまでしっかり洗って、
お風呂にいれて、
このあと洗濯機にも入る予定です！
きれいになりますように(￣人￣)
では洗濯機にぶちこんだら、
嫁と一緒におさんぽいってきます♪
こんどは駅前ぶらついて、
カフェに行きました！
どこも混んでるのですが、
運よく席があいたので、
チョコドーナツたべときました♪

※嫁はスコーン
・・・あれ？
なんか今日はひきこもる予定だったのですが、
まったく家にいませんね（笑）
ははは
正月たのしーなー
明日はなにしよーかなー