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練習

腰痛+足首捻挫+風邪=練習不能 ・・今自分に出来ること

2010.02.22 sokonishibireru

やばいです(汗) ここ3週間ほどまともに練習してません! 腰がちょっと良くなると思うと、背中が・・ 背中がちょっと良くなったと思うと、足首が・・ 足首がちょーっと良くなると風邪に・・・ 風邪が治りかけてきたと思ったらまた…

練習

しまった! オレとしたことが・・

2010.02.21 sokonishibireru

また腰をやりました・・ なんてこった なので今日は午前中の1時間ほど動いて脱落です 午後は団体戦の監督していました(汗) うーむ、こうケガが続くとそろそろあせってきますね~ 腰はもともと悪いのですが、こう頻繁に痛みがくる…

練習

昨日の自主練中、足首を捻挫しました

2010.02.21 sokonishibireru

腰が治ったら風邪! 風邪が治ったら足首・・・ おいおい、全日本まで1ヶ月切ったこの時期に捻挫かよ(汗) ウォーミングアップのマッソギで、蹴ったあと足を地面についたときにつま先の横の方から接地してしまい、そのまま足首をぐり…

イベント

3月7日に何かが起きる!?

2010.02.18 sokonishibireru

3月7日は友人のキックボクサー、「高橋誠治」選手の試合があるんですw ボクはもちろん応援に行きます! 全日本前に気合をもらってきます(^^) まだ準備できてないんですけど、こんど高橋誠治選手の試合もアップしますので、みな…

イベント

お約束のデラックス版!? 

2010.02.16 sokonishibireru

デラックス悪ノリ版ですね さあお楽しみあれ ▼Round 1 平井指導員VS斉藤指導員 平井指導員のティミョアプチャプシギが炸裂!! お返しに斉藤指導員の540° 寸前のところでかわす平井指導員! そしてすかさず反撃のテ…

イベント

黄道場練習会の模様 ~手抜きバージョンw

2010.02.15 sokonishibireru

みなさん体調は大丈夫ですか? ボクは風邪ひきました・・ 油断したーーーーーーーーー!!!!! 悔いても悔いてもたりません・・(汗) さて、肝心の練習会の模様ですが 風邪を言い訳にするわけじゃありませんが・・手抜きしました…

お知らせ

忘れてたけど、1周年!

2010.02.14 sokonishibireru

このブログも2/6で1周年でした! ということは吉祥寺道場も1周年でした! 忘れてましたw ちなみに中野は3周年! 烏山は4周年! 何か一つのことを継続させると言うのは結構大変な事だと思います みなさんも仕事に勉強に、大…

練習

第4回、アジア強化練習 ・・復活しました♪

2010.02.14 sokonishibireru

今日はアジアの強化練習です 先々週傷めた背中&腰がずいぶん良くなったので、様子を見ながら練習に参加しました 1.ウォーミングアップでジャンプ  これで先週腰にきたので、今回は様子をみながら軽めにジャンプ・・なんとかなりま…

イベント

第1回黄道場 有段者練習会・・・のさわりだけ(汗)

2010.02.14 sokonishibireru

今日は中野道場にて、黄道場 有段者練習会が行われました 参加者は黄秀一師範を含めて14名 黄秀一師範 田中副師範 平井指導員 佐藤指導員 斉藤指導員 桂指導員 服部さん 近藤くん 渡邊くん 吉川くん 寺島くん 目崎さん …

イベント

眠さにも負けず!烏山テコンドー演武(汗) その2

2010.02.13 sokonishibireru

昨日は練習に行ってしまったため記事が中途半場になってしまいました(汗) 今日も団体トゥルの練習をやっていたため、帰りが遅くなってしまいこの時間の更新です(汗、汗) さて、昨日はどこまで書きましたかね・・・ そう、マッソギ…

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