腰痛＋足首捻挫＋風邪＝練習不能　・・今自分に出来ること

やばいです（汗）
ここ3週間ほどまともに練習してません！
腰がちょっと良くなると思うと、背中が・・
背中がちょっと良くなったと思うと、足首が・・
足首がちょーっと良くなると風邪に・・・
風邪が治りかけてきたと思ったらまた腰が・・
これは負のスパイラルに入ってしまってますね（－－；
どうしよ
みなさんご存知の通り、全日本大会まで1ヶ月切ったのですが、カラダ治すだけで1ヶ月たっちゃいますね～
こりゃ、去年の練習の貯金（貯筋？）だけで戦うことになりそうだ・・・
とりあえず今の自分に出来ることは・・
そうイメージトレーニング！！
強敵（と書いてともと読む）たちのビデオを見て、研究するべし！
カラダが動かないなら、相手のクセを頭に叩き込んで、省エネ作戦しかないなｗｗｗ
しかし練習しなくても腹が減りますねｗ
風邪を治すために普段の3倍食べる　←3倍は言い過ぎ
食べる
食べる！！！
　||　（イコール）
体重増加中♪
目指せヘビー級★
・・・減量できず棄権！
だけは避けたい（汗）