締稽古ではもれなく筋肉痛をプレゼント♪

前略…　早いもので上半期もあと１週間になりました
東京都大会もあと１週間！
来週は締稽古と納会が目白押し！
最後まで練習を休まないようにがんばりましょう！
または、最後だからがんばって練習に行きましょう！
または、最後だからマッソギで、あの人に蹴りいれましょう！
または、最後だし納会であの人を酔いつぶしましょう！
または、最後って事でひとつ伝説を残しましょう？
できれば、最後だし自分の限界にチャレンジしてくださいm(__)m
ちなみに、中野、吉祥寺は、最後はマッソギ多目にやる予定です！
烏山は基本とミット蹴り中心になると思います。
ほんとは昔のようにマッソギのみ２時間とかやりたいのですが、それはちょっと無理なので・・
でも基本も蹴りもミットもトゥルも、約束組手も跳び蹴りも、攻防もカウンターもマッソギもやりたいんですが、２時間では時間が足りません
なので、休憩時間をカットですねｗ
みんなにはたっぷり疲れてもらいます！
さあ覚悟はできましたか？
どーしてもこれない人は・・・
　
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ご安心ください！
下半期、稽古はじめに筋肉痛をプレゼントいたします♪