烏山にアンドリュー出没（笑）

今日の烏山には珍客がおとずれました（笑）
知ってる人は知っている
元中野道場生のアンドリューです！
今はアメリカに住んでて
今日の3時ころ日本に来て、烏山にふらっと遊びに来てくれました(^^)
で、アンドリューはアメリカではテコンドーはやってないので
トゥルとか全然覚えてません
でも護身術はめちゃくちゃ上手です！
仮昇段にむけて護身術をやってたので
ちょうど良い練習相手になってくれました！
てゆーか、ボクより全然上手なので良い先生になってくれました（笑）
ボクもすごく勉強になりました(^^)
テコンドーで教わる護身術は、ほんとに氷山の一角にすぎないので
できればもっともっと練習したいのですが
課題もたくさんあるし、護身術に時間をさけてないのが現状です
護身術もしっかり出来ればカッコイイので
審査が終わっても、継続して練習はしていきたいですね
練習しとかないと忘れちゃうし
さて、練習が終わったあとはご飯（肉）を食べに行きました！
本当は再会を祝して一杯！
ってところなのですが、ボクは月末に試合なのでお酒は飲みません！
だれかに試合前は飲んじゃいけないのですか？
って聞かれたのですが、別に飲む人は飲むと思います
そんなールールないし
でもボクは気持ちを入れるためにも
試合前は飲まないようにしてます
ま、自己満足ですｗ
おっと話がそれそうなので戻します
今日食べた肉は
ねぎ塩はらみステーキって感じです！


200gです
1180円でした
けっこうボリュームがあって満足です！
めずらしくご飯もおかわりしちゃいました(^^)
真ん中に温泉たまごがのってておいしかったです！
ねぎが大量にのってるのが好印象です！
また食べたいですね
さいごに
アンドリューと山上くん

久しぶりに会えてうれしかったです(^^)