強化練習で教わった練習方法を試す！

先週の強化練習、
ほんと疲れました（^^;
明日の強化練習も楽しみなのですが、
また1週間筋肉痛になるかもしれないと思うと、
ぞっとしますね（笑）
ははは
今のカラダの状態はだいたい80％くらいですかね
週末になり、だいぶ回復してきました！
でも明日があるので今日は軽めにしか動いていません
その分、みんなにたくさん動いてもらおうと思って、
口をがんばって動かしました（^^）
まず壁蹴りでカラダを暖め、
基本動作をやってから、目ならしをかねた攻防！



その後防具を装着！
そして、前回の強化練習で教わった練習方法をパクリ参考にした練習





大好きなトラのカウンターの練習！


が
今日はあえて入らず、
ボクなりのコツみたいなのを少しでも伝えられればなあ
と思って口出ししてました
でもそーゆうのってフィーリングなんで、
合う合わないがあります
なので強制はしませんけどね（^^;
フィーリングが合えば、やってみて！
ってスタンスです（笑）
その後ちょっとだけ自由組手やって、
最後はトゥルです！

いつも最後にトゥルを持ってくると
時間がなくなってしまって
トゥルはなしになることが多いのですが、
今回は・・

セーフ！
です