腰、復活！！！

みなさまご心配をおかけしましたm(__)m
このたび、わたくし市川の腰は
復活
いたしました！！！
今日の吉祥寺練習にて練習再開です！
まだ全力では蹴れませんが、
右も・・

左も・・





OKです！
まだ跳び蹴りは怖いんでやってませんが、
もちろんトゥルもできます！

すこーしだけですが、
道場生の相手をする程度、マッソギもしました
まだ多少の違和感や鈍痛はでますが、
ぎっくり特有の電気の走るような痛みはなくなったので、
様子をみながら練習再開です！
練習ちょー楽しいです（^^）
あ、前屈もできるようになりました（笑）
ははは