壁蹴り、やってますか?
ボクは壁蹴り大好きです!
ボクは入会したころ、かならず毎回の練習で壁蹴りをしてました!
そうやって、基本蹴りの蹴り方が身についていったと思います
軸足の回転、腰の返し、
骨盤の角度、
など
そしてヨプチャチルギを5秒とめて10本!
これが好きでした(笑)
今でもたまにやるのですが、
みんなけっこうつらそうです(^^;
練習の内容も、日々改善され、変わっていくと思います
そして、そのときどきでブームもあると思います
そーして、新しい練習法ができてきて、
その分壁蹴りがあまりやらなくなってしまったのかもしれません・・
これはいかん!
あんな良い練習方法、やらなきゃ損です!
でも子供には最初に覚えさせるまでが大変です
全員にちゃんとやらせたいのですが、
まずは一緒に体験するくらいのつもりで、
小さい子にもなとか真似させてみました!
まずはヨプチャオルリギです
みんながんばってます!
小さい子も、わからないなりにがんばって足あげてます!
そしてヨプチャチルギ、5秒とめて10回!
必死でとめてます
赤帯ともなると、それなりに形になってきてますね
まあ、まだまだですが(^^;
よし、しばらく子供たちにも
壁蹴りをやらせて、
基本蹴りを徹底てきに身につけさせたいと思います!
まだまだ体もやわらかくなるし、
今がんばればどんどん高く足もあがるようになりますからね!
(^^)
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