府中でベンジャミンとマッソギしてからの肉！

今日はわりと充実した1日でした！
まず朝は仕事で日野の方へ行き、
帰りに府中道場に戻り作業をし、
昼頃府中道場で自主練習！

今日のテーマはトゥルのバランス！

この間の選考会でだいぶバランスが崩れたので
今日はトゥルの調整を・・
するはずが、
気づいたらベンジャミンとマッソギしてました（笑）

防具つけてないのでマスで組手をしたのですが、
ベンジャミンは手足が長くて、
さらによく見てるので、
自分本位なマッソギしてると、
簡単にカウンターをとられてしまいます！
なんどかやられました（–;
くそー、次はもらわんぞ！
今日は基本的には足をとめないように
ステップワークを意識してやってました
まあ、無駄な動きも多かったかもしれませんが（笑）
たまに完全べた足でステップとめてみたり
ノーモーションで攻撃とか
カラダ倒しまくって蹴ったり、
そーゆう遊び心を入れてくのが楽しいんですよね（^^）
そこから何かアイデアが生まれることもあるんで
たまーにやるゆるマッソギは大事です！
ほんと、同じ人と長くやってると
だんだん技がばれてくるじゃないですか？
そーするとまだ使ってない技は・・
とか考て、
なんかひらめくんです！
そーやってレパートリーが増えて行くんですね！
うむ
いやー、楽しかった！
そして汗ダクです（^^;
気づいたら45分くらいやってましたかね（笑）
この汗の出方はだいぶ体重落ちたんじゃないかな
ご飯食べる前に体重はかろう！
と思ってたのですが、
ついつい忘れてご飯たべてしまいました
なので食後の体重は66.6kg
ははは
ドリンクバー飲みすぎました（^^;
で、食べたのは定番の


すき焼きです！
おいしかったです

ベンジャミン、練習相手してくれてありがとう！
とても楽しかったです
またやりましょう！
あ、ちゃんとトゥルも練習しましたよ！
ふふふ