試合のダメージと疲労　+　東日本大会の動画

今回はダメージと疲労がすげー残ってます（笑)
試合中は集中してるのであまり気にならないのですが、やはり接触したときなどに痛める所ってあるんですよね
次の日とか結構痛くなります（汗
今回のダメージは
・首　←　平井指導員にあごが跳ね上がるくらい良いパンチを3度ももらった（汗）　などその他こころあたり多数
・ヒザ（内側）　←　蹴りがあたった
・足の付け根　←　多分トラか何かがあたった
※被害者のような言い回しですが、ボクも負けずに（人一倍）パンチし、蹴りも出しましたのでまったくうらんでませんよ！ハイ
あとは全身筋肉痛ですね（笑)
ヒザは特に悪く、朝は痛みで立ち上がるのが厳しいくらいでした
地味に保冷材などでアイシングしてたのですが、全身疲労ですからね～
水風呂でも入ろうかな・・
！
ひらめいた☆
プール行こう！
って事で、夕方から1時間プールに行ってきました
目的はアイシングなので、ウォーキングコースの隅っこに陣取り
歩かず
泳がず
ただただ
ぷかぷかと
浮いてました
で、浮いてるだけも飽きてきたので、ちょっと泳いじゃいました（汗）
筋肉使いたくなかったんですけどね～
意外と泳げるものです
そして、また隅っこにもどり、その場で息止めてもぐってカラダを休めました
何度ももぐりました
結構長くもぐりました
長くもぐりすぎて・・
係員が飛んできました（汗）
おぼれてるのと勘違いするからやめてくれと言われてしまいました（笑)
ウォーキングコースでおぼれる人はいないだろうに
しかし、すっかりカラダも冷えて、おかげで少しよくなった気がします
これで明日からまた戦えますね！！
▼こっから動画ー==========================================
がむしゃらで、不細工なシーンも多数ありますが、ボクの試合を一部掲載します（汗）
■ミドル級　1回戦　VS三宅選手１

■ミドル級　2回戦　VS平井選手１

■ミドル級　準決勝　VS許智成選手２-１

その他にも、動画をアップしましたので、良ければ見てやってくださいm(__)m
http://www.youtube.com/user/365taekwondo#g/u
ミドル級はほぼ全試合あります
ヘビー級は決勝のみ
スーパーマイクロは1試合だけｗ
ライトは決勝の２R目だけｗ
だって選手なんだもん
全部は撮れません（泣）