烏山にて、 明日の府中大会に向けて最後の練習です！ いつもなら少年部たちも上級者は8時まで残っていくのですが、 今日は7時できりあげて、明日に備えてもらいます マッソギは昨日たくさんやったので、 今日はトゥル！ チョンジ…

府中大会まであと2日です！ 出場する選手のみなさんは、練習がんばってますでしょうか？ うちの道場の選手たちも、 最後のおいこみをがんばっています！ 小学生4名、 中学生1名、 成年部3名でるのですが、 黄色帯の子たちはト…

昨日は、いつも使ってる練習場所が使えないため、 千歳温水プールと言う場所で練習しました！ ・・・プール！？ いや、建物が千歳温水プールと言ってプールメインなんですが、 練習はそこの体育室でやりました（^^; まぎらわしい…

最近、ダイヤ会館が多いです！ あ、そうじゃなくて、 最近、ダイヤ会館の練習は人が多いです！ 言葉がたりませんでしたね（^^; せまいので、 みんなでトゥルをやるのはけっこう難しいです（^^; なので、工夫しつつ分けて練習…

今日は武蔵野総合体育館で練習でした！ 人は少ないですが、 府中大会に出るメンバーがいるので、 マッソギの練習中心にやりました！ 今回もメンホー装着です！ さいきん毎回練習にもっていってます ちょっと邪魔ですが（笑） まず…

今日の昼、久しぶりにベンチやりました！ ※写真は以前ベンチしたときのものです 最後にベンチをしたのはアジア大会に行く前なので たぶん3月です そのときはマックスで92.5kg？ くらいまでいけたのですが、 半年やってませ…

先日購入したこいつですが 早速装着して練習をしてみました！ ボクがつけるところがみそですね（笑） まずはトラのカウンターの練習をしました！ ボクは受けに専念し、 みんなには思い切って蹴ってもらいました！ ・・痛い さすが…

先日、チューブつけて練習しようかな とか言ったのですが、 有言実行します！ さっそく、チューブ買ってきました！ 大好きなアディダスです（^^） さっそく、今日の少年部が帰ったあと、 自主練で使ってみました！ まずは蹴って…

よく、ウォーミングアップにジャンプをします ハナ、トゥル・・ セッ！！！ ジャーンプ！！！ エア体育座りです！ なかなか上手にできてます（笑）

今日は天気がいいですね！ というか暑いくらいです（笑） 世界大会から帰ってきて、 運動量が下がってるのに 食事量が増えてるので、やはり体重は増えます！ 試合に出るうんぬんはおいておいて、 体重の調整のためにも走ってきまし…