元気はつらつ！ オロナミンCではありません 少年部です！ まずはストレッチから・・ 余裕あるなー（^^; 足ながいなー（笑） ウォーミングアップは・・ ひざあげて片足ステップ！ ※スキップじゃないです 慣れてきたら、実際…

明日はいよいよ埼玉大会です！ 選手集合　9：20 審判員集合　9：20　 開会式　9：50 競技開始　10：15　（団体競技よりスタート） ※少年部（小学生まで）14：00解散予定 場所　戸田市スポーツセンター　(JR戸…

iPhone SEが発売されてから 気になってしょうがなかったです 今つかってるのは5Sです 6とか6Sはでかくて考えられないので、 同じサイズのSEが気になって気になって・・ さいきん円高なんで値下げくるかな？ って思…

先日、おせいぼをもらいました いや、 おセイぼ でした（笑） わかる人は、これで誰からかわかるかもしれませんね！ さて、このおセイぼ からだに良い、フィッシュオイルと言うサプリメントです 脂肪の燃焼にも役立つので 減量に…

なんか、パッキャオ復帰の話が出てるらしいです 先日ネットのニュースでそんな噂を聞きました すると今日、 「パッキャオが11月5日にラスベガスで復帰戦！」 なんかすごく具体的な話になってました うれしいような複雑な感じです…

団体戦じゃなくても、 誰かに合わせてトゥルをやる事は大事ですよね ほっとくとみんなばらっばらでやります（–; 自分のペースを持つのは大事な事です が、 せっかく上手な人と一緒にやってるのだから、 上手な人に合…

全日本ジュニア大会2016のオフィシャルwebにて、 今大会の出場選手が発表されました！ http://www.taekwon-do.co.jp/junior/2016/competitor.html 大会まで18日！ …

先日、ITF本部から段位認定証が届きました！ おめでとう（^^） みんなも祝福してます！ ※たぶん（笑） 黒帯になるとITFの本部である国際テコンドー連盟に登録するため、 国内の賞状とは別に英語で写真入りの賞状と 段位認…

最近、日曜日は毎週強化練習なので、 丸一日おやすみってありませんでした なので、祭日の今日は久々の休日って感じで、 嫁と一緒にぷらっとおでかけしてきました（^^） まあ、行き先は駅前ですが（笑） 駅ビルの中を冷やかしてウ…

今日はジュニア＆ベテラン世界大会の第6回目の強化練習です！ いつもの通り午前はトゥル、 午後はミット蹴りからマッソギです 今回は練習後にかんたんな親睦会もやりました！ トゥルは、先週痛めた肩の調子をみながらだったのですが…