今回のドラゴンはキレてます！ まず足あげて・・ ゆっくりおろす 背中はつけず、肩甲骨あたりでバランスをとり ひざは曲げずに、さらにおろす ぎりぎりまでおろしたら ゆっくり戻す！ 今回はひざもほぼ伸びてるし、良いフォームで…

選手のみなさん、準備はできてますか？ いよいよ明日はASC大会です！ 市川道場からは6名の少年少女戦士たちが参戦します！ ※写真はイメージです ボクと嫁は審判として参戦します！ 開催場所：足立区総合スポーツセンター３階　…

パッキャオ VS メイウェザーが終わりました！ 結果は・・３−０でメイウェザー勝利！ 映像はみていません テキスト読んだだけです（^^; まあ、パッキャオびいきなボクですが やはり予想通りの結果になりました 攻めるパッキ…

Facebookとブログの連携に 新しいアプリを発掘しました！ その名も 「dlvr.it」 です 詳細はよくわかりません（^^; なんか手探りで設定してます とりあえずFacebookに自動で反映されるようにはなりまし…

いよいよASCまであと2日！ 今日はASCまえ最後の練習なので、 気合い入ってます！ 練習の最後に、団体のお披露目！ 審判たち・・ 見てないし（笑） Aチーム 審判は・・ 今度は見てますね（^^） この団体トゥルが、 小…

いつもブログの内容を、RSS Graffitiってアプリで Facebookページに自動で投稿されるように設定してました が、 昨日は投稿されず おかしいな・・って思ってアプリのページにアクセスしてみたらこんな表示が・・…

ボクシング観ました？ ボクは観ました！ それほど詳しいわけでもないし、 それほどひいきの選手がいるわけでもないですが、 テレビでやるときは一応チェックします（^^; さて、まずは三浦 VS ビリー・ディブ 3RKO、 左…

今日は久しぶりに嫁と一緒にランニングしてきました！ どこ走り行こうか？ うーん・・農工大一周してくるか（笑） 実はご近所さんです 軽く走るにはちょうどいい距離なんですよね だいたい自宅から農工大一周して帰ってくると ４〜…

最近、道場に車で行くようになりました 電車より、だいぶらくです とくに帰り、早いです！ 駐車場代は電車代よりもちょっと高くつきますが 時間を買うと思えば安いものです！ ってことで、 最近はほとんど車で行ってます ミットと…

国分寺には、超濃厚なチーズケーキがあります その名も、 国分寺チーズケーキ そのまんま（笑） 本でも紹介されるくらい有名だったのですが、 駅前の再開発で店が立ち退き、 場所が遠くなってしまいました さらに、場所が変わって…