ヨプチャチルギを蹴っています！
今日もヨプチャチルギを蹴っています！ 子どもたちにはしっかりしたヨプチャチルギを身に付けてほしいです！ だいぶ様になってきました 中には蹴りにしっかり体重を乗せれる子もいます 近くなっちゃう子や、腰が入ってない子もいます…
練習
練習
練習
キン肉
ベンチを週二回から週三回に！
今までベンチは月木の週二回だったのですが、 ちょっと伸び悩んでます（–; 今のやり方のまま続けても良いのですが、 なんか壁を感じてまして、 今週から週三回にしてみます！ 月曜はしっかり効かせて、 水曜は高重量…
練習
筋肉痛だけど動きが良いとき
筋肉痛だったり、 疲労がたまってるけど なんか動きが良いときってありませんか？ 今日がそんな感じで、 学生大会の準備など、いろいろ重なってたので 疲労がたまってたっぽくて、 なんかすごく身体が重いいし、あちこしギシギシし…
自称速！
自称、日本一早い第31回学生大会結果速報！
本日は首都大学東京の八王子キャンパスにて、 第31回全日本学生テコンドー選手権大会が開催されました！ ※男子団体トゥル優勝、首都大学Aチーム ※有段男子マッソギの模様 最近寒い日が多かったのですが、 天気も…
お知らせ
学生大会のスケジュールです！
いよいよ明日 第31回学生大会が開催されます！ 当日のスケジュールが出ましたので こちらでも掲載させてもらいます！ ※スケジュールは予定です、当日の進行状況により変更する場合があります それでは明日は良い試合ができるよう…
お知らせ
学生大会トーナメント 変更あり！
学生大会のトーナメントに変更がでましたので確認お願いします！ 変更が出たのは、 男子黄緑帯の部 ※4名追加によりトーナメント再抽選 女子黄緑帯の部 ※2名追加によりトーナメント再抽選 有級男子−58kg ※1名追加 有級…
お知らせ
第31回学生大会 トーナメント発表！
いよいよ週末に開催される、 第31回学生大会のトーナメント表が、 テコンドー協会のWEBにて発表されました！ 第31回学生大会 トーナメント発表 協会WEBではPDFファイルも掲載していますので、 ダウンロー…
おいしいもの
今週金曜はいい肉の日！
今月金曜は29日です 11月の29日、 おお、いい肉の日じゃないですか！？ ってことで金曜はお肉を・・ って思ったのですが、 金曜は用事があってでかけなければなりません（–; お肉たべれるかな・・どうかな・・…
少年部
子どもたちもミット持てるようにならないと！
子どもたちもミットを持てるようにならないとです！ ということで この日はミットを交代で持ちながらミット蹴りしました！ ちゃんと先輩が教えてあげるのは良いですね（^^） 思い切って飛んでも・・ 蹴りが当た…
審査
ホシンスル=護身術の練習
テコンドーの昇段審査では、 護身術が課題にあります！ これは1段を受審する場合ですが、 7種類の護身術をやります 最近赤帯が増えたので、 今日は吉祥寺道場で護身術を集中して練習しました！ しまった・・写真撮り忘れた（&#…
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