5/14は劇団櫂の都合で練習場所が急遽使えなくなってしまいました そのためみなさんにはご迷惑をおかけしますが、練習は臨時でお休みになります その代わりと言ってはなんですが、府中道場へ出稽古に行きますので、ご希望の方は市川…

どうかって？そりゃハードですよ つかれました でもまだ始まったばかりなので、これからもっともっとハードになると思います 生き残るためには、ランニングなどしてスタミナ必須ですね！ まずは全体で体操～かべ蹴り～二人一組ストレ…

いきなりですが、今日食べた肉ですｗ この肉で今日も1日分強くなれました♪ ※比較のため友人よりおタバコを拝借しました。 ハンバーグ　500ｇ プライス：1200円 どうですか、このボリューム！ 最厚部で4センチはあります…

友人（元テコンドー家）のプロキックボクサーの試合があるので、後楽園へ見に行ってきました。 結果は負けてしまいました、悔しいです。 誰よりも応援しました 叫びました 叫び続けました 結果、声が枯れました 咽喉が弱いんです僕…

ついに日本にも輸入されてしまいました オーナーは大阪の高校生ら三人だそうです 空港でくい止めためたといっても、同じ便に乗ってた人全員やばいだろう 僕はGWからマスク着用してます みなさんもマスク着用して、感染しないように…

今日は府中道場で練習してきました。　←　9:30頃から自主練だけｗ 直前にスーパーヴァームを飲みました。 さて効果のほどは・・・ 絶大でした！ まず縄跳び・・5分くらいしか跳んでないんですけど、汗がじわーっと・・ 次にサ…

脂肪根絶したら死にますけどねｗ いつもなら練習前は満腹になるまで肉を食べるのですがｗ 今日は腹ペコにしてスーパーヴァームなるものを飲んでみました。 ※画像はアバウトな合成です。下のモデルが誰か気になる人は、一番最後まで読…

みなさまGWはいかがお過ごしでしたか？ GWがやっと終わって、明日から練習ができますね。 テコンドー家なら、GWが終わってしまった・・と嘆く人よりも、やっと練習が出来ると喜ぶ人が多いと信じています。 さて、週が空けて5月…

5月14日（木）の吉祥寺の練習は、練習場所の都合で急遽お休みになります。 道場生のみなさんにはご迷惑をおかけしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。 また、その日は都合が合えばみんなで出稽古に行こうかと考えております…

みなさん、オリンピックの陸上100mで余裕で金メダル獲ったウサインボルトって知ってますよね？ 交通事故で足に怪我したそうです。 ・・おいおい、足大事にしろよｗ ちなみにヌーノベッテンコートってギタリスト知ってますか？ こ…