トゥル祭り！ ※都大会まであと2日！

東京都大会まであと2日です！

いえーい

4年生のふたり、

なんか余裕ですね（^^;

とりあえず、

ボクも一緒に座ってみました！

子どもたちには、黒帯は上手だよね！なんでだと思う？なんて話をしてました

さて、そんな今日は、少年部から成年部まで、

けっこうたくさんトゥルをやったような気がします

ボク「ヂュンビー！」

シージャ

「ウォニョ！！」「ファラン！！！」

黒帯の場合

頭蹴ってるみたいに見えます

嫁「蹴ってないよ」

「蹴り返したわけじゃないですよ！」

ボクもちょっとだけ・・

あ、顔うつってないや（笑）

今度は・・

反対にかくれちゃった

ははは

近いんですね

※少年部がボクの携帯使ってテキトーに撮ってました

その後マッソギの練習9時ころまでしました！

金曜の千歳船橋は、

今は上級者ばかりのため練習内容もレベルが高く、

色々気付くことや、考えさせられることもも多々あり、

ボク自身の練習にもなります！

その分疲れるんですけどね（笑）

先週と今週は、

月：吉祥寺、火：府中で自主練、水：希望ヶ丘、木：希望ヶ丘、

金：千歳船橋、土：烏山なので、

週6で練習してました（^^;

指導だからそれほどハードじゃないと言っても、

さすがに毎日カラダ動かしてれば、

それなりに疲労もたまりますね（^^;

今週は月曜からカラダが重たかったです

あちこち筋肉のはりが残ってるので、

日曜の都大会が終わったら、

来週はカラダを休めたいと思います！

・・といいつつ練習するんだろうなあ（笑）

みなさんも、オーバーワークにお気をつけくださいm(__)m