減量生活　１０日目　～中央線の悪夢～

いきなりですが、道場の帰り中央線が停まってました
空腹でキツイところに駅でだらだらと待たされて、まいりましたね～
結局1時間くらい遅れました
さて中央線の悪夢を乗り越え、帰宅して体重を計ってみると・・
６３．６ｋｇ
GOOD！
あと1日我慢すれば・・・
好きなものが食べれる！！
好きなものが飲める！！
本日の晩ゴハンも、「ツナ缶」「バナナ」「豆腐」の三種の神器
コーラとコーヒーミルク飲んで、半身浴1時間
結果↓↓↓
■今日の体重：６３.８ｋｇ
■目標体重まであと：クリア
ちなみに我が家の体重計は、体脂肪率が５．０％以下は計測できないみたいですね
どんなにがんばっても５．０％以下には下がりませんでした