雪・・

すげー

自宅のベランダからです
つもってますね
おかげで階段ダッシュは出来ませんでした
しょうがないので、今日も自宅で織田信長を読みながらスクワットです！
なれてきたせいか、200回くらいじゃ筋肉痛にならなくなりました
おもりを持つか、回数増やすべきか・・
腹筋もしました
やはり織田信長を読みながらです
回数はてきとーで、腹が痛くなるまでです
ふー、ぜんぜん走れなくてストレスがたまりますね
走りたい・・走りたい・・走りたい・・