自転車でこけた（笑)

笑い事じゃないです
ボクの朝は早いです
AM5：00起床
AM5：20頃自転車で駅に向かう・・
※この時間バスはない
路面は凍ってつるつる
案の定
自転車すべる
すかさず足をつく！
足もすべる
※クツが悪い
ヒザ打つ
腰打つ
・・こけた
そこへ車が・・
とりあえず転がって逃げる（笑)
いやいや笑い事じゃありません
痛くて痛くて・・
でも仕事へ行く
・・無理だ
痛くて仕事にならないので早退
と、言う感じで、今日の朝はさんざんでした
とりあえず骨はいってなかったので
アイシングして自宅で安静にする
おかげでだいぶ痛みがひきました
当分階段ダッシュとかマッソギは出来ませんが
めげずに今やれることをやろうと思います！
・・・ストレッチかなｗ
みなさんは雪の影響は大丈夫でしたか？
こけてませんか？
ボクは上記の通りですが
なんだかんだ言って
今は元気です（＾＾）