【雑誌】フルコンタクトカラテの全日本大会記事！

昨日、フルコンタクトカラテって格闘技雑誌を見たら、全日本大会の記事が掲載されてました！


載せちゃいます（笑）
さて、今日の夕方、吉祥寺の練習前に、恒例のパーソナルトレーニング＆針に行ってきました！
今回も体幹を鍛えることを趣旨としてトレーニングしたのですが
先生が新しいトレーニングを３～４つ追加してくださりました！
これが・・楽しい！
楽しいって言うと語弊がありますが、すごくいいんです！
なんてゆーか、自分じゃまず思いつかないようなトレーニング方法で
素直に「すげー！」
って思いました！
残念ながら今日は時間も遅いので詳しくかけませんが
明日トレーニングの内容とか感想とか書きたいと思います！
針も前回よりもパワーアップして
カラダの前面、背面と、わりと全身打ってもらいました！
そんなことも含めて
また明日m(__)m