ティミョトラヨプチャチルギ=ティミョトルミョヨプチャチルギ

昨日の成年部は

ティミョトラヨプチャチルギをたくさん蹴りました！

あ、今は

ティミョ トルミョヨプチャチルギですね

※写真は嫁です

どうしたらまっすぐ出せるか！

どうしたらマッソギで出せるか！

どうしたら効果的に使えるか！

そんな質問に答えつつ、

跳び方、

足の出し方などを工夫しながら、

繰り返し蹴りました

緑帯の場合

黒帯の場合

2人ともなかなか上手に蹴れています

が、

命中精度にムラがありますね

そして回転のスピード！

回るのが遅いです

外れるのは足に力入れすぎてるせいだと思います

回るのが遅いのも力んでるからだと思います

ボクがトラを蹴るときに大事にしてるのは

・蹴る前の足の位置

・蹴る時の足の軌道

そして距離感です！

これは今までいやってほど蹴ってきたので、

ほぼ無意識でやってますす

で、さらにプラスして、

なるべく意識するようにしてるのが、

足に力を入れないことです！

力みになるので足にはなるべく力を入れず、

回転のスピードと、体重を載せることであててるんで、

蹴ってないんです（笑）

それでも当たれば十分に威力って伝わるんですよ！

足にぐっと力いれるとキレがなくなるんで、

的も外れるし、押す蹴り方になってしまい

返って威力なかったりします

これ、盲点ですよね！

他の蹴りでも同じように、

力を入れずに蹴ることができればいいんですが、

他の蹴りだと感覚的にまだ見についてないので、

そこはこれから研究していきたいですね！

あ、左のトルリョチャギも比較的リラックスして蹴れてるかもしれません！

そうやって、すべての動作がリラックスから出来るようになれば、

それって最強かも（^^）

道は長いですけどね（笑）