股関節の不調はあいかわらずです
何が良いかな、
よし、キネシオテープ貼ってみよう!
ということで、
テープはかぶれるので敬遠していましたが、
昨日の練習はキネシオテープをべったべたに貼ってみました
さて、キネシオどうですかね、
痛いことは痛いですが、
わりと高く蹴れてる気もします
避けられましたけどね(笑)
ははは
ということで、
トゥル、
ワンゲ、ポウン、ケベクと3回ずつ、ガンガンやって、
ミットバンバン蹴って、
最後はマッソギどっかんどっかん
やりました
ジャブ
ジャブから・・
ストレート!
うお、返しの右がやばい
喰らいました(^^;
良いハイキックです!
ボクもがんばってハイキック!
蹴ったあと、股関節が痛いですね(笑)
※ちょっと無理しました
トラは股関節痛くないんです!
股関節も痛くないし、楽な蹴り方ができるので
やっぱトラって良い蹴りですね!
調子に乗って蹴ってたら
おー、カウンターきた!やばっ
しかし、切り替えしてパンデトルリョチャギ!
※はずれ
で、きになるキネシオの効果はというと、
まあ、ちょっと安定した感じがしました
テープしてるから右の股関節を意識しやすいので、
痛みが出ないように動けてる気がします
実際に思い切って蹴ると痛いので、
劇的な効果!ってことはなかったですが、
ミットも軽く蹴れましたし、
ただ、飛びけりの着地は怖いんで
かる~くしかしませんでした
まあ、少しずつ少しずつ慣らしてきます!
で、ここ大事なのですが、
やっぱりかぶれました(^^;
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