冬休み終了！明日から通常どーりです

ついに冬休みが終わってしまいました（笑）

明日から通常どーりです

今年もお正月はいそがしいなあ

と思ってたのですが、

年があけてからは割とのんびりできました！

なぜか毎日のように駅前に<s>冷やかし</s>買い物に行ってましたが

ふらっと行って、見たいもの見て、

買ってサクッと帰ってくるので

1日終了！ってこともなく

あまり時間はかかってませんね

あ、福袋は良いのありませんでした（^^;

ちなみに、昨年痛かった股関節

いまのところ調子良いです！

やはり休んだのが良かったのでしょうか？

この1週間蹴ってませんからね

まあ、ストレッチしたときの痛みはちょっとありますが、

昨日足を上げてみたところ、

思ったより違和感がなくなってたので、

このまま良くなるといーなー

と期待してます（^^）

さて、明日から練習再開です！

今年は基礎を・・

なんて毎年言ってる気がしますが、

今年は基礎「体力」を取り戻したいと思います！

ここで言う体力とはスタミナではなく

体の力の意味です

なので、筋トレ、ストレッチ

です

速い蹴り、難しい蹴りはすこしお休みして

正しい蹴り方を練習したいと思います！

うん、なんか書いてたら明日の練習が楽しみになってきました（^^）

新年初練習、

みんなくるかな（笑）

それではみなさん、

今年もがんばっていきましょう！