ほぐれるトレーナーデビュー！

ホグレルって知ってますか？
日本のテコンドー界では、千葉道場の徐師賢がパイオニアです！
ホグレルと加圧を融合させたトレーニングがすごくいいです！
興味ある人はぜひ行ってみてください(^^)
加圧＆ホグレルVOGUEさんのサイト
で、ホグレルって何？
それは
インナーマッスル（骨に近い深部に多い筋肉）をほぐし、筋肉、神経を柔軟に動きやすい体を目指す方のトレーニングです
競技力向上、肩こり・腰痛などの体の不快感の緩和、ダイエットなど、身体の力を抜くことで筋肉を伸縮する気持ちいいトレーニングで、健康を考える一般の方からスポーツアスリートまで幅広く愛用されています！
一言でいうと
柔軟性をあげるトレーニング
です！
おお、わかりやすい（笑）
とゆーことは
そう、テコンドーにも生きるのです！
なぜこんな話をしてるかと言うと
実は今月、府中にホグレルトレーニングジムがオープンしました！
その名も

Re-ラボ【ほぐれる府中】
です！
場所はテコンドー府中道場に併設されていますｗ
実は実は
そのホグレルのジムでトレーナーをやることになりましたｗ
ははは
現在会員募集中です！
一般会員以外にも、テコンドー会員として割引がありますので
興味のある方はRe-ラボまでぜひいらしてください！
無料体験もできますので
ボクをご指名してくださった方には
先着500名さまに豪華なプレゼントが・・
あるわけないんですけどね(^^;