下半期スタート！　吉祥寺道場編！

今日は久しぶりの練習！
先週１週間道場が休みだったので、
なんかすごく久しぶりな感じがします（笑）
まあ、少年部合宿行ってたのでドウギは来てましたが、
なんかいつもと違うんで、練習した感じがしませんね（^^;
さて、今日の吉祥寺、
悪天候にかかわらずみんな来てくれました（^^）

2人1組でストレッチしてからウォーミングアップとして、
カカト落とし、トルリョチャギなど蹴って、
その場でトルリョチャギ連打を数セットやりました！
それだけで結構カラダあったまりますね（^^;
その後は基本蹴り、基本動作として、
トゥル少しやって、
ミット蹴りやって、
カウンターやって、
攻防やって、
マッソギしました！
東日本を控えてる選手もいるので、
結構早めに防具をつけ、マッソギ関連の練習を多くやった気がします
と言うかボクがやりたかっただけですが（笑）
しかし、ボクは病み上がりなのであまり思うようにはうごけません！
と言うかまだ全力は出さないように意識してます
けっきょくぶり返しますからね（^^;
なので、今日はほどほどで
あらためまして、
今日から下半期スタートです！
試合、審査など、意識してる事は人それぞれだと思いますが、
目標をもって、
そして、それを達成できるようにがんばっていって欲しいと思います！
それで下半期も宜しくお願いしますm(__)m