今日は5周年です！ あ、道場ではありません、 結婚記念日です♪ が、あいにくの平日 なんかおいしい物をたべに・・ってのもなかなか難しいですね（^^; なので、自宅でご飯たべてから駅前のおしゃれカフェへ ケーキ食べにいきま…

府中道場へいってまいりました グッズの購入や作業などがメインですが、 ついでに走ってきました！ で、ホグレルして、 ※地味に全日本のポスターも写ってます♪ サンドバッグも蹴りたかったのですが、 時間があまりなかったので、…

昨日の夜は、道場の仲間と スパイスマジックと言うカレーやさんに行きました！ けっこう有名なお店のようで、 テレビや雑誌にもとりあげられてるみたいです！ こいつはチキンティッカ うまい！ チーズナン 生地におりこんでるんで…

今日は神奈川にある筋トレワンダーランド セイセイジムへ行ってきました！ ひらたく言うと、 高橋セイセイ氏の自宅です（笑） ひっこして、自宅にベンチを導入したと言うので、 今日も遊びにトレーニングにいかせてもらいましたm(…

今日は府中道場にて、 アジア大会の強化練習が行われました 第8回アジア大会はカザフスタンで開催されます！ ウォーミングアップでサンドバッグ！ 対面でシャドー マッソギ！ 午後はトゥル スペシャルテクニックの練習などもやり…

全日本まであと1ヶ月とちょっとです！ 烏山からも1名選手が出場するため、 最近の練習は最後は必ずマッソギで〆てます！ まずは攻防から 自由組手！ ボクの蹴り、全部からぶりじゃん（笑） ははは 練習しよっと

第27回全日本テコンドー選手権大会が3月5−6日に開催されますが、 現在チケットが発売中です！！ 当日券：2000円 前売券：1500円 です さらに、 道場生価格：1300円 です 道場で買うと大変お得なので、 みなさ…

実は今日の昼間、 仕事で府中道場に行くついでに ちょっとベンチプレスをしてきました！ が、今日は絶不調です（–; 90kgがあがりません・・ 87.5kgはかろうじてあがったのですが、 80kgくらいでもなん…

今日は29日 と言う事は肉の日です！ そう、肉の日なんです！ ※大事な事なので二回言いました 昨日の出来事です 嫁「明日肉の日だよ」 ボク「！？肉たべなきゃ！」 ボク「仕事終わった肉食べに行こう！」 嫁「いいよ」 って事…

さあ、新しいトゥルの時間です！ まずはクワンゲトゥル そしてポウントゥル ケベクトゥルはまた今度ね