今日は立川で昇級審査がありました！ 前回の烏山審査で受けれなかった緑帯の二名が、アウェイの環境にも負けず がんばって審査を受けました！ まあ、実際アウェイとか関係ないですけどね（笑） トサントゥル 二人とも引き手が甘い！…

就職活動で休んでた道場生が、内定も取れたので復帰するとの報告！ こりゃー飲むしかない！？ ってことで練習後、吉祥寺で飲みに行きました！ 今回の舞台はお好み焼きやさん それでは かんぱーい ここは初めていくお店なんですが、…

昨日久しぶりにコロコロをやったと書いたのですが 今日ははげしく筋肉痛ですｗ 腰はもちろんのことながら 腹筋が筋肉痛ってのはなかなかないので これはやはり効果がある！ってことですね(^^) こりゃー家でもやるしかない！ さ…

昨日は中野で練習後、とにかく腹筋をしました たくさんしました そして仕上げにコロコロしました！ コロコロって知ってますか？ 正式名称はアブローラーとかなんとかいろいろありますが ころがして腹筋を鍛えるアレです 昨日久しぶ…

今日から少年部合宿です！ うちの道場からも３名ほど参加しています 出来ればボクも指導員として行きたかったのですが・・ 仕事もあるし、道場もあるし、無理でした(^^; まあ子供たちには合宿で羽をのばしてしっかり練習して来て…

昨日はお休みしてる子もいたので全員ではありませんが賞状の授与をしました もう、みんな待ち遠しくて、練習のたびに「帯まだ？」と言ってましたｗ やっともらえて、みんなテンションMAXです！ 昨日渡した子どもたちは、なんと全員…

毎日暑いですね あまりの暑さにいらいらします そんなこんなで、これはもう飲むしかない！ ビールで暑さをぶっとばせ！ ってことで、突発的に飲み会をやりました まあ、急なボクの思いつきにもかかわらず みんな参加してくれてボク…

昨日は久々に府中道場へ練習に行きました！ いつもと違うメンバーと練習（とくにマッソギ）すると すごく楽しいんですよね！ 普段練習してきた技をためすことができるんです いつも中野でマッソギしてる相手には、もうやることがバレ…

揚げにんボールって知ってるかい？ にんにくを丸ごと一個上げたやつのことです 今日はそんな揚げにんボールを食べてきました おっと、にんにくだけ食べたわけじゃありませんよ 揚げにんボール入りのラーメンを食べてきました！ この…

8/25～26の夏合宿の〆切は今日です！ 参加を検討してる人は、申請もれのないようにお願いします。 また、仕事の都合などでまだ予定がはっきりしない人 参加したいけどやむなく申請が間に合わない人 相談にのります！ あきらめ…