壁蹴り、やってますか？ 壁蹴りは、テコンドーを始めて、 最初に教わった練習のひとつです 自分が色帯のころは、 毎回の練習で、 ウォーミングアップで必ず壁蹴りをしてました！ とくにヨプチャチルギが好きなので、 ヨプチャチル…

先日、受験中でお休みしてたメンバーが帰ってきました！ おかえりなさいm(__)m そして、その間に黒帯になったメンバーと、 青帯が増えたのもあり、 少年部の色が濃くなりました こどものクラスも前3人が黒帯だと なんかぐっ…

練習前・・ こどもたち「おにごっこしよー」 こどもたち「誰おに？」 こどもたち「わーにげろー！！！」 超にげてます ガチです（笑） いやー、元気良い 元気があるのは良いことですね^_^ アントニオ猪木さん「元気があればな…

先日につづいて、 また団体トゥルの練習をしております！ 今回は3人バージョンですが、 少しなれてきましたかね^_^ ボクも参戦 あ、ヨプチャチルギチャチルギのスクショ失敗（^^; ボクも結構楽しんでます^_^ 早くバリエ…

先日購入したニューミット 昨日の練習で早速導入してみました！ 安物なので、クッション性が皆無です（笑） なので持ってる方がつらい（^^; まあ、だんだん持ちなれてきましたが、 みんな苦笑でした（笑） どんまいですよね は…

みんな一通り昇級して、青帯が増えました そして青帯のトゥルはとてもむずかしいので みんな苦労してます ボク「青帯は1年はやってもらうぞ！」 ってことで、昇級はしばらくおあずけなので、 こどもたちには実力をつけるため、 そ…

そろそろミットがボロくなってきたので、 おニューのミットを仕入れました！ 黒はシングル、青はダブルのミットです 久々のシングルミット、 みんなしっかり蹴れるかな（^^; あ、ボクもですね（笑） ダブルの方が良い音がしやす…

世田谷区の希望が丘という場所にある練習場所 1月いっぱいで閉鎖になります 以前はたくさん練習に来てくれてたのですが、 一人やめ、二人やめ、 二人減り、三人減り、 気づけば人がいなくなってしまいました ときに一人も練習にこ…

最近カラダの調子悪いんですよね いや、内臓とか中の方じゃなくて 筋肉や関節です 毎日風呂上がりにストレッチしたり、 内転筋鍛えたり、 いろいろ試行錯誤してるのですが、 コンディションの維持ができていません・・ 年齢的に回…

吉祥寺道場は2009年の2月5日にスタートしました！ ということは、実は今日は吉祥寺道場が、 オープンから10年目になります！ おめでとー！！！ あ、自分で言ってしまった（笑）   ということは、 このブログも…