少年部も成年部も、 攻防に力を入れてます！     中学生　VS　大学生 中学生の相手を、 成年部のメンバーにもお手伝いいただきました！ 二人とも楽しそうですね^_^   つづいて成年部！ …

テコンドー協会のオフィシャルWEBにて、 今月末にベラルーシで開催される、 第13回ジュニア、第8回ベテラン世界大会に出場する選手が発表されました！ http://www.taekwon-do.co.jp/2018/kj…

新しいプロテインがとどきました！ 箱がいようにでかいですね（^^; ※大量に買ったわけじゃありません   開けてみたら・・ これ、何も手を加えてません 開けてそのままの状態です（笑） すき間が・・っていうか、 …

先週の土曜日、 烏山の成年部にて、 360°の練習をしました！ ・・っていつものことじゃん って言われそうですが いやいやいや、違うんです 360°トルリョチャギはよくやるのですが、 トラはそれほどやらないので、 じっく…

昨日の師範練習会に参加して おかげさまで今日は筋肉痛です（^^; 肩、腕、腰、足回り・・ ほぼ全身ですね 笑 こんなときにプロテインをきらしてるのが残念です・・ 明日こそ注文せねば！   さて、そんな筋肉痛の今…

本日は、 府中にて師範練習会＆審判講習会でした 師範練習会ということで、もちろん4段以上となるため、 指導者向けの、そしてとてもためになる練習でした！   まず体操〜ウォーミングアップを朴ソンファ師範にご指導い…

明日は師範練習会です！ 全国から師範があつまり、 師聖、師賢にご指導していただける とても貴重な機会です！ はい、すごく楽しみです   明日まなんだ内容は、 練習で道場の仲間にフィードバックしていきたいと思いま…

2泊3日の少年部合宿、 無事終了しました！ 突然の雨に見舞われたり、 こどもたち「せんせー、◯◯くんがー・・」 とか、 子供同士のささいな言いあらそいはどうしてもおきるので いろいろありましたが、 楽しく、厳しく、 そし…

毎年恒例の少年部合宿にて、 山梨にきております！ 昨日はネット環境がなく、残念ながら更新できなかったのですが、 今日はwifiが入るので、 ipadから更新しております   さて、合宿、 こちらも暑いです やは…

明日から3日間、 府中道場主催の少年部合宿です！ 烏山と吉祥寺からも毎年参加させてもらってるので、 この5〜6年くらい、ボクも一緒に行ってます！ まあ、毎年同じ場所ですし、 勝手がわかってるので安心なんですが、 やはり今…