最近の自分に反省しますm(__)m

この頃ブログの内容が、ボクのケガ日記（＆ぐち）になってました
自分で読み返してもつまらなかった（汗）
ごめんなさいm(__)m
新規一転！
本日の主なNEWS（？）をピックアップ！
■出来事１
今日は雪がすごかった
リュックのチャックが開いていて、中の帯と防具とバナナがびしょぬれｗ
善意の第三者はいないのか！？
教えて欲しかった
■出来事２
今日は中野で練習
この雪にもまけず、３名のつわものたちがあつまりました！
ありがとー
うわさでは府中道場もすくなかったそうな・・・
■出来事３
中野の今日のメニュー　簡易版
・ウォーミングアップ　ワンツーやミット蹴り
・カベ蹴り　５秒とめて１０本など
・基本蹴り（前進）　ヨプチャチルギ２０　トラヨプチャチルギ２０　ティミョトラヨプチャチルギ１２　パンデトルリョチャギ２０　ティミョパンデトルリョチャギ１０
・トゥル　トサン、ウォニョ、ユルゴ、チュングン自主練＆繰り返し
・サンドバック　ヨプチャチルギ　ティミョトラヨプチャチルギ
・ヨプチャチルギ（トルリョチャギ）を受けてトラ返す練習
・マッソギ　２分ｘ５Rくらい
３人なので回転がはやいｗ
みんな疲れたと思う
足に乳酸たまった
■出来事４
練習後バナナ食った
まだ緑で甘くなかった
■出来事５
腰の調子はまあまあ
違和感はあるけど、結構蹴れる
左足は筋力低下のため、蹴りが止められないｗ
スタミナも落ちてるな
■出来事６
帰りは当然電車が遅延
練習帰りの中央線は、高確率でトラブル発生ｗ
だれかなんとかしてくれ
■出来事７
サウナスーツを道衣の中に着込んで練習した
汗かいた
汗かきまくった
蹴るたびに汗がとびちる
相手の人ごめんなさい
■出来事８
体重６４キロまで落ちた
なんとかなるもんだｗ
今はゴハン食べてプロテイン飲んで、バナナ（２本）も食べて６５．５くらい
64キロキープは至難の業だ
■ネタ９
最近腰が痛いからストレッチがんばってみた
開脚して横に倒すとき、手がつま先に簡単に届くようになった
柔軟性があがってる
継続はやっぱり力のようだ！
■ネタ１０
背すじ矯正用の「背筋ベルト」なるものを買った
猫背じゃないので、肩関節を治すのが目的！
ゴムがきつくて脇の下がこすれて痛い
結局かぶれた
男女共用フリーサイズではやっぱりダメか・・
思い切り力を入れたら縫い目が切れたｗ
新品購入２日目の出来事
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実は明日は朝早いので、このくらいで終わりにしようと思います
明日の準備してないんだけど寝てしまえ