今日は嫁と近所を徘徊買い物＆おさんぽ で、ランチはトンカツだー！！！ ミルフィーユカツなので、 やわらかくてうまい！ 昨日食べれなかった味噌味なんで 感動も二倍！ ※味噌ばんざい で、買い物を再開し、 こんどはデザートタ…

昨日の練習後、景気付け（？）として 肉たべてきました！ ボクはこの ハラミステーキを頼んだのですが、 仲間の一人が、こんな・・ ばかでっかい、じゅうたんみたいなステーキを頼んたので、 ボクの肉がなんかかわいそうな感じに見…

しかも自分の顔らしい（笑） どうゆう状況なのか！？ これは子供がアプチャオルリギみたいにして顔けってます！ でもこの蹴り方では１分間に134回は無理でしょう（–; では実際にはどうやってるのか？ たしかしに・…

今日の練習は、まずトゥルをみっちり４５分くらい！ ２人ずつ出て、それぞれ自由なトゥルを入れ替わりながらやりました！ ボクは、試合に向けてヨンゲ、ウルチ、ムンムをやったのですが、 色帯のトゥルに比べると長いので、 ボクが１…

7/10にiOS 9のパブリックベータが公開されました！ すごく気になってたんですよね iOS8がすごくだめだったので、 早くアップデートこないかと待ってました！ でもOSアップデートってハイリスクですよね、 現状に満足…

先日、 救命講習を受けてまいりました 救命講習ってなんぞや？ そのままです 事故やケガなどのもしもの場面で役に立つ、 応急処置の仕方を勉強してきました あっては困りますが、 たとえば、練習中に倒れてしまったとき 絶対にな…

以前紹介したこの本！ 「空手のタマゴ　黒帯への道」 おぼえてる方いますでしょうか（^^; 以前の記事 http://sokonisibireru.blog.fc2.com/blog-entry-85.html 月刊空手道…

今帰って参りました 先週につづいて午前さまです ごはん作って待ってくれていた嫁には申し訳ないですm(__)m ※ちゃんと連絡はしました！ さて、今日も先週同様、 八幡山で指導からの中野道場での自主練習！ いやー、疲れた …

8月2日に開催される、 全日本ジュニアテコンドー選手権大会2015 の、オフィシャルWEBサイトを公開しました！ http://www.taekwon-do.co.jp/alljapan/junior/ トーナメントなど…

今日の練習、 一部の少年部を怒りました いや、怒ったと言っても怒鳴りつけたとかではないです、 時に大きい声で注意することはありますが でも、がーっと頭ごなしに怒ることはしないようにしてます 結局だんまりになっちゃうし、 …