トラでサンドイッチ

トラでサンドイッチ！

なんですかそれ？

左からトラがきたら、

トラ返す！

続いて右からトラきたら、

やっぱりトラ返す！

そーやって繰り返し

トラ返します！

1R2分くらいでやりたいですね

とにかくトラヨプチャチルギを練習したい

そして人数が奇数の場合におすすめです（笑）

得られる効果というか目的は

・トラの正確性

・すぐに次の目標にうつる、頭の柔軟性

・次の目標にすぐピントをあわせる、動態視力

などです

あとこーゆうの繰り返しやってると

トラの狙いはどんどんうわずって、

雑になるので、

ちゃんと狙って蹴る、

勢いだけで蹴らない、

そんな忍耐力が大事ですね！

さあ、次の練習でもやるぞ！