ステップ使ってよけて反撃！

ステップつかって避けてすぐ反撃する練習です！

ヨプチャチルギ来たら、

一歩足さげて、

すぐ蹴り返す！

これ、簡単な動き方なんですが、

ちょいちょい使えます

おすすめです

ちなみに、このあとは

二歩下がって、三歩目は横に避けるパターンと、

直線でさがりすぎて場外出される人を良くみるので、

横によけるステップをみんなに身につけてほしいと思ってます！

なれれば簡単だし、

自然にでるようになるので、

ひとつの動きのレパートリーと思って

使ってほしいです

それからバリエーションで、

三歩目は足下げてすぐ蹴り返すというのもやりました

これは結構むずかしかったです！

ボクも目測をあやまり、

胸にヨプチャチルギをクリーンヒットもらいました（笑）

今胸骨のあたりがとても痛いです（^^;

ははは

一通り仕掛け、ステップ、反撃などをやったあとは

自由組手をしました！

みんな良い蹴りが出てますね（^^）

ちなみに、

子どもたちには、最近片足あげて、

道場のはじからはしまで蹴る！

というようなのを良くやらせてます

粕谷は広いんで、

こどもたち「えー」

こどもたち「まじでー」

こどもたち「無理ー」

とか言ってますが、

みんな笑顔です（笑）

ほんとは楽しいんだろう？

先生は知ってるんだぞ（笑）

ははは

ということで毎回やります

できれば次は大人のメンバーもやりたいですね！

はじからはじまで！

これは足腰とバランス感が強化されるので、

良い練習だと思うんですよね（^^）

テコンドーっぽい動きですしね♪

よし、月曜日の吉祥寺でもやろう！

あ、吉祥寺はせまいから、あまりきつくないか（^^;

ははは