昨日の烏山にて、
まず基本蹴り、
イスつかって鏡みながらフォームチェック！
右
左
ボクの腰もやっとこのくらいはできるようになりました（^^）
つづいてミット蹴り
※これはボクはまだできません
ネリョチャギ
パンデトルリョチャギ
脇が開いてしまうのは、
力みですねー
つづいて攻防、
今日のお題はパンデトルリョチャギから！
足ついて同じ足ですぐミドル！
これ良い動きですよね！
イメージは船水師範のような動きです
え、全然ちがうって？
ははは
船水師範の動きにインスパイされて、
ボクなりに考えてみた練習です（笑）
パンデトルリョチャギをおとりにしてからの・・
中段パンチ！
いいね
イイネ！
ボクの場合
パンデトルリョチャギフェイントからの・・
足ついて
中段！？
と見せかけて
ヒザをたたみながらくいっと返して、
※中段を両手でおさえに行くのはキケンですよ
ハイキック！
相手反応できてません
これ、絶対良い攻撃だと思います！
※実験させてもらってごめんねm(__)m
パンデフェイントからの攻防は絶対使えると思います！
太鼓判おします
その後は定番のトラカウンター！
両手で一点を抑えにいくのは危ないです！
※反対の手は上段をフォローしましょう
トルリョチャギがきたら
ちょい下がりながらトラ！
※これ基本
距離が重要です！
下がってから蹴ってしまうと、
ちょっと蹴りの出が遅れますね
もったいない！
※その後アドバイスしたら下がりながら蹴れてました
あ、写真はないですがトゥルもやりました！
課題すすめましたよ
最後はマッソギですけどね
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