この本で股関節痛を直します！

こんな本を見つけました！

ほんとかー！？

って疑ってしまいますが、

前から気になっていたので買ってみました

で、今日の練習後に試してみましたが、

効果のほどは未知数です（笑）

効果が出るとしても続けないとなので

しばらく様子みます

ちなみに、

病院で観てもらってから2週間たちますが、

まあ、あまり変わってません（笑）

とりあえず、

筋力と柔軟性とか戻ってきたら治るかな

と信じて練習します！