昨日のマッソギでモモとヒザを痛めたせいで、階段の上り下りがつらいですｗ
普段よりちょっと遅いけど、歩くのはなんとか大丈夫！
そんなコンディションで始まった土曜日
朝は6：00起きで仕事へ・・
午前中だけで仕事は終了
さあ一息ついたら烏山だ！
今日は足痛いんだよな・・動けるかな？
という不安をかかえつつ道場へ向かう
でも
意外と練習できるものですね（＾＾）
道衣を着て、帯締めて・・みんなの前に立つと、カラダのどっかで見えないスイッチが入ります
※多分ブレーカーみたいなやつがガコンっと上がる感じ
そうすると足の痛みなんて（あまり）気にならなくなります！
蹴りました
バンバン蹴りました
ミット蹴りました
バンバン蹴りました
マッソギしました
ガンガンしました！
今週は木・金・土と、連日マッソギをたくさん出来たので、とても満足です
明日は自宅で仕事なので、朝はすこーし余裕があります
よし
たっぷり寝よう！
とダメダメな宣言をしちゃいます（＾＾）
で、今は足どうかって？
・・痛いです（笑)
どうやらみえないスイッチはOFFになったようです（笑)
※ブレーカーみたいなヤツが落ちる感じ
明日は練習はオフにして
日課の腹筋とスクワットとストレッチだけにしよう！
と思います