今日は部屋の片付けをしていました
って言うか模様替えをしました
なんのため?
もちろん部屋でトレーニングするためです!
今までは部屋がせまくて筋トレどころかストレッチもできなかったのですが、今日の模様替えで筋トレもストレッチも、懸垂もできるようになりました♪
これで次の大会に向けてばっちり筋トレして、当たり負けない体を作ります!
ちなみにyoutubeにアジア大会の動画をいくつかアップしました
興味ある人は見てくださいね
http://www.youtube.com/user/365taekwondo#g/u
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