昨日はパンデを蹴りまくりました

さあみんな回れ！

回るのだ！

もっと速く！

もっと高く！
（笑）
と、昨日はなんかパンデを蹴りまくった気がします（^^;
なんでかって？
そこにミットがあるからです！
ははは
※意味不明
さて、昨日の練習、
少年部は基本蹴りから基本動作、


特に、このあいだ黄色帯になった二人には
新しいトゥルの練習です！


文字通り手取り足取りですね（^^）
覚えの早い二人なので、
すぐにできるようになりそうです♪
さて、成年部は基本蹴りから入り、


トゥルを多めに練習しました！
写真撮るひまもないくらい集中してやったので
写真はありませんm(__)m
最後にマッソギを10分だけやりました


はい、10分だけです！
めずらいしって？
マッソギばかりやってるわけじゃないんですよ（笑）
その後、自主練では
赤帯の昇段審査の課題を練習して、
3段のトゥルをやりました！
え、またトゥル！？
はい、トゥルです！
マッソギばかりやってるわけじゃないんです！
ふふふ