今日は総選挙ですね みなさん選挙いかれました？ ボクは鬼コーチ（嫁）と一緒に買い物がてら投票に行きました ちなみにボクはランニング 鬼コーチ（嫁）は自転車 です まず自宅から投票所である近所の小学校までランニング 投票の…

今日は練習後に烏山で飲みに行きました！ いつもはチェーンの魚民に行くのですが 今日は地元の道場生のおすすめの店に行きました その名も・・ いざかや百萬石 です 写真を撮ろうとしたらよけたので、ボクは「入って～」と言ったら…

今日は夕方からほぐれるだったんですけど お客さんは少なめでした やっぱり忘年会シーズンってのもあるんですかね 金曜だし それはさておき ほぐれるの後は府中道場で自主練してきました 今日は残念ながら佐藤師範がいらっしゃらな…

11月の終わりに昇級審査をしてもらったのですが 少年部2人、成年部4人 あわせて6人の黄色帯が誕生しました！ うれしいですね（^^） で、審査結果はほとんど渡したのですが 今日最後の一人に帯をわたしました 高校生なので期…

今日は烏山道場で少年部の練習です 風邪とかいろいろはやってるせいか、お休みが多かったですね・・ まあしょうがない でも以外な人物がきてくれました 吉祥寺道場の高橋先生です 少年部では高橋先生と呼ばせてます（^^） ま、リ…

ってほどじゃありませんが 先週のマッソギではとても悔しい思いをしたので 今日のマッソギは最初からスイッチいれて わりとガンガンせめていきました やっぱり先手とるのは大事ですよね ということで先週よりはよかったと思います …

今日も中野道場でトゥルざんまいです！ 1：30くらいからはじめて 途中、本みたりおいなりさん食べたりしながら だらだらと5時すぎまでやってましたｗ 課題のサミル、ユシン、チェヨンを中心に、ほかのトゥルも入れて 結構な回数…

今日は天気もいいので、ランニングに行ってきました 前回はおろかにもカメラを持たずにいってしまったのですが 今回はばっちりです(^^) さて、それではランニングにでかけます 「ここが国分寺ジャングルへの入り口か・・」 臆せ…

今日は夕方からほぐれるでした ひまを見つけてはほぐして スキをみつけてはほぐして 準備は万全です！ ということでホグレルが終わったら、府中道場で自主練しました まずトゥル！ サミル、ユシン、チェヨンとなぜかポウンｗ そし…

今日はマッソギでよい動きができませんでした うーむ なんか硬かったって言われました ボクとしてはあまり気持ち入ってなかったなーって感じでした 最近審査にむけてトゥルばかりやってたので、感覚にぶってます 目がついてってない…